Poli Kids Sportikus

10 min. s lijevom rukom

U školu idemo puni energije jer papamo fini i zdravi doručak. Pripremite svojim školarcima obrok pun hranjivih sastojaka - jednostavno, brzo i ukusno. 

Tko je sportikus?

Za uspješne sportaše svaki obrok mora biti pomno isplaniran, nutricionistički vrijedan i bogat proteinima pa Sportikus odvaja vrijeme za pripremu svojeg sendviča i ništa ne prepušta slučaju. 

 

 

 

 

Sastojci za recept: 

  • Poli Kids pileća prsa
  • Poli Kids hrenovke 
  • toast kruh 
  • maslac
  • jaje 

Priprema: 

1. Zagrijte maslac na tavi i stavite šnitu toast kruha da malo upije masnoću. Lagano zagrijte s jedne strane.

2. Na istoj tavici i masnoći prepecite Poli Kids pileća prsa da dobiju hruskave rubove.

3. Stavite preko pečenog toast kruha te na istoj tavici ispecite jaje na oko koje stavite preko svega.

4. Dodatno skuhajte Poli Kids hrenovke jer sportašima proteina nikad nije previše.

Nakon ovakvog obroka pobjeda na terenu je zagarantirana.

 

Recept je nastao u suradnju sa Sport Educom.
Autor teksta: Sport Educa
Photo: Sport Educa

IMG 1627